Island-Forum

Also auf meiner Packung steht, dass er mit 1/4 l kaltem Wasser aufgesetzt werden soll und dann aufkochen. 2-3 mal täglich, nicht auf nüchternen Magen.
Leider steht nicht dabei, wie viel Pflanzenteile man nehmen soll und wie lange er ziehen soll...
Je mehr Pflanzenstücke Du nimmst und / oder je länger er zieht, desto bitterer wird er im Geschmack. Ggf. mit etwas Honig süßen.

Heilsubankinn - Fjallagrasate

hier werden 2 TL Fjallagrös (isl. mos) mit 2-3 dl kochendem wasser uebergossen, und 10 min mit deckel ziehen gelassen, bei dearf mit honig oder zitrone verbessern...

náttúran.is

| Fréttir

| Fjallagrasate

hier werden 50gr moos mit unter kaltem und dann warmen wasser gereinigt, und dann bei schwacherhitze 1-2 stunden köckeln gelassen. dann abgegossen und nochmal mit zucker nach geschmack -am besten kandis- aufgekocht. dann heiss getrunken.... gut als medizin gegen zb. lungenkrankheiten.

Uppskriftasafn ömmu gömlu

auhc hier wird der te 2 mal aufgekocht, beim ersten mal aber nur 15 min, und das ganze mit ca. 25gr. moos und 1l wasser. nach dem filtern duch einen groben stoff nochmal kurz mit kandis aufkochenlassen, und zitrone reindruecken... gut gegen schnupfen etc...
hier gibt´s noch nen tip: eine hand voll moos ist ca. 20 gr.

na dann ... an guadn :-)

konfusia uas der hitzewelle